こんばんは。
皆様いかがおすごしでしょうか?
今回はコレステロールです。
御多分に漏れず、私めも基準値を
超えていたのですが、
朝、これをたべるようになったら
ガッツリ下がりました!
それはこちら!
納豆とお酢、そしてキムチです!
これを週5日1か月食べた結果はこちら・・・
約50ほど下がりました!
個人差があるかとおもいますが、
よかったらお試しください♪
では今日はここまで。
次回はおすすめのTV番組です!
では素敵な夜をお過ごしください♪
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